Sport-Outdoor

621 avenue Léopold Fabre

Les sports de pleine nature, de la découverte à la performance.

- Randonnées à pied, raquettes ou VTT.
- Orientation
- Nordic Walking
- Raids

Sorties en VTT sur les plus beaux parcours du Vercors et d'ailleurs. Apprentissage technique sur le vélo, maniabilité, descente. Balades et randonnées encadrées et adaptées au niveau technique et physique.

Balades à pied sur les plus beaux sentiers du Vercors et d'ailleurs. Réaliser un parcours en montagne en toute sécurité. Tout du long, vous pourrez parfaire vos connaissances sur le milieu naturel montagnard (faune, flore, géologie, paysages, patrimoine ...).

Découverte, initiation et perfectionnement des techniques d'orientation. Avec carte (IGN, IOF ou autre). Utilisation de matériel : boussole, altimètre, GPS. Techniques et tactiques de course d'orientation. Méthodes et conseils de spécialiste.

Séances de Nordic Walking
La marche dynamique qui permet de solliciter la condition physique et les muscles en douceur.

Capacité :
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